Well.hr - Baza pracoumilaczy

Rusz się! Najnowszy raport Well.hr o tym, jak wspierać aktywność fizyczną pracowników.

Badania American College of Sports Medicine dowodzą, że pracownicy, którzy ćwiczą w czasie pracy, np. w przerwie lunchowej ok 30-60 minut, są średnio o 15% bardziej produktywni w tym dniu. Aktywność sportowa pracowników wpływa na ich kondycję zdrowotną, ogranicza absencję chorobową, jest antidotum na stres, ma duży wpływ na motywację, satysfakcję i zaangażowanie. Dzięki niej pracownicy mają więcej energii i są bardziej skoncentrowani w pracy. Aktywność fizyczna podnosi kreatywność i może prowadzić do powstawania przełomowych idei w biznesie. W Stanach Zjednoczonych i na Zachodzie Europy może ona już dziś stanowić do 20% czasu pracy.

Jak pobudzić mózg pracownika?

Zastanawiacie się może, jakim wyzwaniem dla naszego mózgu jest styl dzisiejszej pracy, jak sprawić, by mózg pracował efektywniej i jak osiągnąć umysłowy dobrostan w trudnych realiach biznesowych?

Niech Twoje dziecko zawsze będzie sobą!

Czy Dzień Dziecka to jedyny dzień w roku, kiedy spędzamy czas ze swoimi dzieciakami? Na pewno nie! Jest to jednak dzień, kiedy wszyscy życzymy im wszystkiego co najlepsze. Zazwyczaj mówimy im, aby były grzeczne i słuchały dorosłych. My, tym razem życzymy dzieciom, aby walczyły o swoje, głośno mówiły kiedy im coś się nie podoba i dzielnie sięgały po swoje marzenia.

5 pomysłów na wiosenne ładowanie akumulatorów

Czas świąt Wielkanocnych to nie tylko wiosenne porządki, przygotowania do rodzinnych spotkań I chwile spędzone przy stole. To także kilka dni, które możemy wykorzystać na ładowanie naszych energetycznych akumulatorów. W Well.hr podpowiadamy jak!

Na zdrowie! Raport pełen inspiracji.

Z badań Uniwersytetu Harwarda wynika, że pracodawcy inwestujący w przedsięwzięcia zdrowotne adresowane do pracowników mogą liczyć na 2,5 krotny zwrot z inwestycji. Eksperci Well.hr przygotowali raport pt. „Na zdrowie! Jak dbać o kondycję zdrowotną pracowników,” w którym podpowiadają pracodawcom, jak wdrażać takie rozwiązania. Partnerem publikacji jest firma PWC. #czytajiwdrazaj

Czy praca może kojarzyć się z relaksem? Oczywiście!

Przerwa w pracy to czas na odpoczynek, relaks i odnowienie pokładów energii. Cześć pracodawców wspiera pracowników w efektywnym wykorzystaniu przerwy, np. oferując im masaże w miejscu pracy. Nie ma chyba nikogo, kto nie lubiłby masaży, niezależnie od wieku i wykonywanego zawodu. Coraz więcej pracodawców oferuje pracownikom masaż manualny w siedzibie firmy. Zwykle jednak do masażysty trzeba się zapisywać z dużym wyprzedzeniem, bo chętnych do skorzystania z jego usług jest wielu. Alternatywą jest zakup foteli masujących z możliwością wyboru programu dopasowanego do potrzeb i preferencji pracownika, a także terminu i czasu trwania masażu. Rozwiązanie to maksymalizuje korzyści - masaż na miejscu, o dowolnej porze i czasie trwania.

Zapraszamy na Forum Zdrowie Pracownika

Już 8 kwietnia zobaczycie nas w Warszawie na ogólnopolskiej konferencji Forum Zdrowie Pracownika, gdzie zaprezentujemy wyniki naszego pierwszego raportu „Na zdrowie! Jak dbać o kondycję zdrowotną pracowników”. Z przyjemnością informujemy, że Well.hr jest dumnym partnerem tego wydarzenia.

8 pracoumilaczy nie tylko na 8 marca

Dzień Kobiet można świętować na wiele sposobów. Dla pracodawców, którzy chcą zatrudnionym u siebie paniom zaoferować coś więcej niż kwiaty czy czekoladki, mamy propozycje 8 zmian - które zwiększa satysfakcję z pracy, nie tylko 8 marca.

5 pomysłów na zdrowe wykorzystanie przerw w pracy

Czy pracujesz w pozycji siedzącej? Jeżeli tak, to w całym swoim życiu przesiedzisz aż 10 lat, bo tyle czasu średnio spędzamy w pracy. Na samą myśl o tym boli kręgosłup, kark i cierpną nogi. Jak sobie pomóc? Rozwiązanie jest bardzo proste - pamiętaj o regularnych przerwach w pracy.

TOP 10 dla zakochanych

To było kilka lat temu, Walentynki. Biegłam do biura jak zwykle spóźniona. Już słyszałam kazanie, które wygłosi szef, gdy tylko mnie zobaczy w biurze. Przyspieszyłam, wpadłam do budynku, minęłam recepcję, szybko wjechałam windą na górę i kwadrans po 9.00 byłam na miejscu. Zatkało mnie. Na biurku w wazonie stał bukiet róż, a obok leżał zapakowany prezent. Nie pamiętam już, co to było, ale ten moment zapamiętam na zawsze. Chcesz, żeby Twój pracownik poczuł się tak, jak ja wtedy? Oto 10 najciekawszych pracoumilaczy dla zakochanych według portalu well.hr.

Nie tylko dla babci i dziadka

Kiedyś głównie w rolach babci i dziadka, dziś uczą się języków, podróżują, mają konto na Facebooku, chodzą na jogę i są aktywni zawodowo. Po latach zdobywania doświadczeń zajmują stanowiska menadżerskie, zarządzają zespołami i prowadzą strategiczne projekty w firmach. Poza pracą zawodową pełnią różne role – dzieci zajmujących się starszymi rodzicami, rodziców pomagających dzieciom i dziadków. Jak zadbać o pracowników 50 plus?

TOP 10 Pracoumilaczy na Święta

Nie tylko bony i paczki dla dzieci. Top 10 świąteczych pracoumilaczy. Wprawdzie do Świąt zostało jeszcze kilka tygodni, ale świąteczną atmosferę można już poczuć w wielu firmach. Część pracodawców w tym okresie stara się szczególnie zadbać o dobre samopoczucie pracowników. Oto Top 10 najciekawszych świątecznych pracoumilaczy według portalu well.hr.

Wellbeing w praktyce

Nie do końca wiesz, czym jest wellbeing? Zastanawiasz się, co wpływa na dobre warunki pracy? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz właśnie tutaj! Przekonaj się, że miejsce pracy to nie tylko krzesło i biurko.

3 najbardziej pożądane benefity w 2018 roku

Wydawać by się mogło, że to głównie wysokość wynagrodzenia ma wpływ na jakoś aplikacji . Tu Was zaskoczymy, coraz częściej to właśnie dodatkowe świadczenia przyciągają ciekawych kandydatów do firmy!

Wellbeing w pracy, czyli?

Modne pojęcie wellbeing, które części z nas kojarzy się zapewne ze strefami wellness i tym podobnymi przyjemnościami ciała, wkradło się niepostrzeżenie do środowiska pracy. Znajdujemy je w ogłoszeniach oraz na stronach kariery pracodawców. Firmy chwalą się praktykami i programami wellbeing. Co to pojęcie oznacza i dlaczego jest obecnie uważane za jeden z kluczowych trendów w zarządzaniu ludźmi?

O Well.hr

Jak to działa?