Well.hr - Baza pracoumilaczy
Well.hr

Mindfulness Warszawa

Mindfulness drogą do równowagi w życiu i w pracy Warszawa
Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Rodzina
Rodzina
Eventy
Eventy
Hobby
Hobby
Szkolenia
Szkolenia
Inne
Inne

Moja oferta jest idealna dla:

Well.hr Kobiety
Well.hr Mężczyźni
Well.hr Najmłodsi pracownicy
Well.hr Rodziny
Well.hr Wszyscy pracownicy
Well.hr Pracownicy dojrzali
Well.hr Kobiety w ciąży
Well.hr Osoby niepełnosprawne

Opis oferty

Tysiące badań naukowych dowiodły, że mindfulness (uważność) zmniejsza stres, pomaga się skupić, wpływa pozytywnie na stan zdrowia i jakość życia. Uważność jest ratunkiem na to, by życie nie pędziło obok nas, tylko byśmy je przeżywali.
Uważasz, że jesteś zbyt zajęty, żeby praktykować uważność?
Nic bardziej mylnego.
Praktyka uważności jest dla ludzi, którzy nie mają czasu, zagonionych, zmęczonych, rozpamiętujących przeszłość i martwiących się o przyszłość.
W czym możemy pomóc?
Opierając się na wieloletnim doświadczeniu we wprowadzaniu do firm holistycznych programów dbania o dobrostan pracownika, wiemy już, że najlepiej sprawdzają się formy takie jak:
- 8-tygodniowy kurs MBLC (mindfulness Based Living Course);
- warsztaty z uważnej komunikacji (inter-being);
- warsztaty redukcji stresu;
- warsztaty holistycznego doświadczania życia;
- warsztaty „uważność za biurkiem”;
- nauka medytacji jako codziennej higieny umysłu;
- odosobnienie.

Dane kontaktowe:



Obszar działania:

Świadczymy usługi na terenie całego kraju.

Cennik



Zobacz podobne oferty

Superstudio

Projektowanie graficzne i animacja...

Trener Personalny, Dietetyka i Suplementacja. Mirosław Pasztalaniec

Treningi personalne, plany żywieniowe, modelowanie sylwetki...

2m Acoustic Trio

Muzyka na żywo - cover band...

Parkalot.io

Dostęp do parkingu firmowego dla wszystkich...